کنترل استرس

کنترل استرس در کنکور

کنترل استرس در کنکور لبنیات نقش مهمی در کاهش استرس دارد بویژه، خوردن یک لیوان شیر ولرم، قبل از خواب شبانه، می ‌تواند در برقراری آرامش شما نقش بسزایی داشته باشد. نکته اینجاست که خیلی از افراد به وعده غذایی...
وسواس فکری

وسواس مطالعاتی

وسواس فکری   وسواس ،نوعی از بیماری است که در فرد مبتلا، او را مجبور به انجام کارهای اجباری می­کند که اگر بیش ازیک ساعت در روز را به خود اختصاص دهد یا در روند زندگی روزمره اختلالی ایجاد کند...
جمع بندی

روشهای جمع بندی دروس

  روشهای جمع بندی دروس بار‌ها از داوطلبان شنیده می‌شود که «با وجود زحمات فراوان، من آن طور که باید و شاید، نتیجه‌ مطلوبی نگرفتم یا با توجه به ساعات مطالعه‌ام، می‌توانستم خیلی بهتر از اینها عمل کنم و ….» ....
تلفن همراه

تلفن همراه

تلفن همراه «فرزند کدامیک از شما، والدین عزیز، تلفن همراه ندارد؟» این سؤال، اولین حرفی بود که مدیر مدرسه، بعد از سلام و احوال‌پرسی معمول، در جلسه شورای اولیا و مربیان گفت. ناخودآگاه نگاهی به اطرافم کردم و همان‌طور که تصور می‌کردم،...
عادت غلط

عادتهای غلط در مطالعه

هفت عادت غلط در مطالعه و نحوه اصلاح و جایگزینی آن‌ها مطالعه یکی از بهترین عادت‌هایی است که یک فرد می‌تواند در طول زندگی خود داشته باشد. کتاب‌ها منبعی فوق‌العاده برای یادگیری و سرگرمی هستند. به همین دلیل هم حتی...
مطالعه شیمی

نحوه مطالعه درس شیمی

نحوه مطالعه درس شیمی ازسال ۹۳ به بعد یه رنسانس توی درس شیمی رخ داد. سبک سوالات عوض شد و نسبت به سابق، سوالات محاسباتی و وقت گیر تو این درس خیلی زیاد شدن. حتی سوالات شمارشی هم از...